Sport testery
Základní informace:
- Na mobilu je vhodné mít nainstalované aplikace: "Polar Beat", "Polar Flow".
- Vytvořte si 1 svůj účet na "Polar Cloud" - tzn. z jedné z těch 2 aplikací si zvolte možnost vytvoření účtu a ve druhé aplikaci se s tím stejným účtem přihlaste.
- Pravidelně sledujte stav baterie:
- Informace o kapacitě je dostupná v obou aplikacích na stránce s informacemi o spárovaném zařízení,
- Baterie je typu CR2032, je vhodné používat značkové baterky - Varta apod.
- Mějte aktuální firmware:
- Sledujte možnost aktualizace zařízení (v obou aplikací na stránce s informacemi o spárovaném zařízení),
- Pokud se Vám nabídne aktualizace, proveďte ji (musíte mít nasazený pás a je vhodné do dělat na nějaké WIFI kde je větší přenosová rychlost internetu (neplýtvejte mobilní data:-)).
Záznam tréninkové jednotky (s mobilem v dosahu):
- Tréninkovou jednotku je možné nahrávat jak v aplikaci "Polar Beat" nebo "Polar Flow" (nutné pro sdílení dat)
- Pokud je mobil ve spojení s sport testerem, máte k dispozici v mobilu všechna data - tepová frekvence, rychlost, délka,...
- Pokud mobil není trvale ve spojení, nahrávají se Vám jen data z doby kdy existuje spojení, ve zbytku času máte díry v datech tepové frekvence apod.
- Po skončení TJ, ukončete v aplikaci cvičení:
- Pokud jste nahráli cvičení v "Polar Flow", nahrají se Vám data o cvičení do "Cloud" a sdílí se tak dále automaticky trenérovi (pokud jste již přihlášeni do skupiny)
- Pokud nejste na internetu, měla by se Vám data o uzavřeném cvičení přenést do "Polar Cloud" dodatečně.
Záznam tréninkové jednotky s pamětí snímače (sport testeru):
- Pokud máte snímač s pamětí, můžete si nahrávat tepovou frekvenci TJ bez trvalého dosahu mobilu.
- Pro toto je nutné použít aplikaci "Polar Beat".
- Před zahájením cvičení, musíte zvolit paměť snímače, následně se již od mobilu můžete vzdálit (jít běhat, plavat,...), po návratu zpět opět musíte ukončit cvičení v mobilu a data se Vám okamžitě nahrají do telefonu.
- Snímač snímá jen tep, takže u tohoto režimu máte naměřený čas cvičení a tepovou frekvenci. Nemáte dráhu, rychlost apod. (to počítá mobil při online spojení).
Sdílení záznamu TJ trenérovi - online/automaticky:
- Pro automatický přenos dat musí být připojen Polar účet hráče (tj. ten kterým je připojena aplikace "Polar Flow" a "Polar Beat" do Polar Cloudu (viz info výše))
- Trenér na mail (=účet Polar hráče) zašle automatický mail s pozvánkou pro připojení.
- Mail obsahuje odkaz na stránku Polar Flow (v prohlížeči, ne aplikaci) kde po přihlášení (stále stejný účet) je nutné v sekci upozornění potvrdit souhlas připojení, potvrzuje se ještě jedním dialogem.
- Pozor: mail z domény seznam.cz blokuje odkaz, je vhodné si mail přeposlat na jiný mail a odkaz pouštět z přeposlaného mailu.
- Po úspěšném dokončení vidí trenér ve své aplikaci Polar Flow všechna uložená cvičení hráče, aniž by hráč musel data o cvičeních exportovat, manuálně zasílat apod.
- V případě, že trenér naplánuje v aplikaci Polar Flow konkrétní domácí TJ, je nutné přiřadit provedené cvičení k tomuto plánu (bude vysvětleno níže...)
Sdílení záznamu TJ trenérovi - manuálně
- V případě že máte aplikace přihlášené do "Polar Cloud", tj. vytvořili jste si účet a jste přihlášení (viz. info výše), můžete přenést trenérovi celý průběh naměřeného cvičení, nejen "obrázek"
- Sdílení celého cvičení se provádí pomocí aplikace "Polar Flow", nahrané cvičení máte k dispozici v menu Diář a když zvolíte možnost Sdílení, uvidíte volbu "Odkazem".
- Odkaz pošlete do skupiny WhatsApp. Skrze odkaz uvidí trenér kompletní křivky cvičení, může si je v čase posouvat, analyzovat apod.
- Alternativně lze posílat jen "statický obrázek" z detailu cvičení. Jedná se o tu červenou souhrnnou obrazovku, která dostupná jak v "Polar Beat" tak v "Polar Flow"